Стресс это то, с чем мы сталкиваемся каждый день, да ещё и не однократно. У женщины больше поводов для стресса, но они переносят его легче, т.к. более эмоционально его выливают. Выброс эмоций успокаивает. А вот мужчинам сложней, ведь у них все эмоции "под замком". Они накапливаются и в конце концов собирается огромный клубок напряжения. Как ты снимаешь стресс?
Если ты женщина, то наверняка, расслабиться тебе может помочь поход в Салон красоты или за покупками. Ну купишь себе какую-нибудь побрякушку и всё, уже гораздо легче. А если ты мужчина?! что ты будешь делать?! Ну уж точно не расслабляться в тёплой постельке вместе с любимой женой. Почему именно так?! Просто ты любишь жену и не хочешь её напрягать своим грузом. Потому идёшь к своим друзьям — мужикам или зовёшь их в гости к себе. Вы пьете алкогольные напитки, смотрите фильмы, тяжёлые фильмы, те , которые заставляют задуматься. Обсуждаете их. А когда уже градус достаточен, выливаете весь этот хлам, что накопился за долгое время на собеседника. Слив засчитан. теперь можно и к жене в тёплую постельку наведаться.
Так что же спасает от стресса?! Я думаю, спасает хорошая объективная беседа. Но к беседе стоит предварительно подготовиться, немного расслабиться. Способов расслабиться много, и у каждого он свой.
Как ты борешься со стрессом?
Оставить комментарий