Осень пора дождей, холодного пронзающего ветра. И так трудно не заболеть. А что бы не болеть нужно укреплять имунитет(и не обязательно спомошью разрекламированных средст). Можно пить чай с малиной(*не только когда уже простыл, но и просто каждое утро для профилактики), кушать мёд. Самое проверенное средство для укрепления иммунитета это чай из плодов шиповника(кстати, шиповник собирают именно осенью, если хотите завтра фото вылажу и покажу всем кто ещё не видел шиповник натуральный). Очень даже приятный чай, правда заваривается долго(в течении парф часов) в термосе. Аещё можно пить обычный чёрный чай с лимончиком(тоже неплохо и притяно)
Вот на заметку Сборник статей о здоровье и красоте
Будьте здоровы!
Оставить комментарий